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Achillée millefeuille

Le nom de cette plante vient tout droit d’une légende (vers 1200 avant notre ère), qui dit qu’Achille, sur les conseils des Centaures, l'ait employée pour traiter les guerriers blessés. Son nom d’ « herbe militaire » vient du fait que jusqu'au 19ème siècle, les soldats l’utilisaient pour arrêter le sang des blessures, prévenir l’infection des plaies et accélérer la cicatrisation. L’achillée millefeuille a été utilisée en Europe, en Asie et en Amérique du Nord. Les traditions populaires parlent de cette plante pour ses propriétés astringentes, cholérétiques, décongestionnantes, antispasmodiques, antiseptiques, cicatrisantes et coagulantes. La plante est toujours utilisée par les Malécites, les Abénakis, les Micmacs et les Algonquins dans l’est du Canada pour traiter la fièvre, le rhume etc. L’amertume qui la caractérise est un ingrédient de choix pour la composition de plusieurs préparations toniques (salades agrémentées des fleurs de la plante, vins, alcools aromatisés, tisanes etc.).

Noms communs : millefeuille, herbe aux charpentiers, herbe à dindes, herbe militaire, herbe à la coupure.
Nom botanique : achillea millefolium, famille des astéracées.
Nom chinois : yang shi cao.
Parties utilisées : feuilles et fleurs.
Origine : Asie, Europe et Amérique du Nord. Plante répandue dans toutes les régions tempérées du monde. La récolte des parties aériennes et des fleurs se fait à partir du milieu de l’été jusqu’à l’automne.

Les indications sont pour :

-Soulager les spasmes abdominaux.
-Traiter les infections des voies respiratoires.
-Soigner les blessures et les inflammations cutanées (en usage externe).
-Stimuler l’appétit.
-Soulager les troubles digestifs.
-Soulager les douleurs menstruelles.

Précautions, contre-indications, effets indésirables et interactions :

-L’huile essentielle (en interne) doit être utilisée sous l’œil d’un aromathérapeute.

-Certains composants de l’achillée sont neurotoxiques (dans l’huile essentielle) et abortifs (dans l’huile essentielle et la plante entière), il convient donc de ne pas la donner à un enfant ou une femme enceinte.

-Réactions allergiques cutanées chez les sujets sensibles aux plantes de la famille des astéracées (camomille, pissenlit, marguerite, aster…).