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Goji

De nos jours le goji, en baies séchées ou en jus, est très populaire en Occident, à cause de sa teneur importante en antioxydants. Le fruit est consommé en Chine depuis 2 000 ans, il a selon la médecine traditionnelle chinoise, la propriété de nourrir les Reins et le Foie, d’humidifier le Poumon et de complémenter le Yin. Cette médecine l’utilise avec d’autres plantes, afin de traiter l’infertilité masculine, les troubles respiratoires et la fatigue. Le goji est aussi préconisé en prévention pour protéger le foie, les reins, pour stimuler le système immunitaire, préserver l’intégrité des fonctions neurologiques et des organes de la vue et contre les effets du vieillissement.

Noms communs : goji, lyciet de Chine, lyciet commun, lyciet de barbarie.
Nom botanique : lycium barbarum ou lycium chinense, famille des solanacées.
Nom chinois : gou qi zi.
Parties utilisées : fruit et quelques fois l’écorce des racines.
Origine : arbuste originaire de Chine de la famille des solanacées (tomate, pomme de terre…). Il donne des baies ovales d’un rouge brillant, pousse généralement en plein soleil, dans un sol alcalin et sec.

Les indications sont pour :

-Protéger le foie, les reins et les organes de la vision.
-Stimuler le système immunitaire.
-Traiter l’infertilité masculine.
-Traiter les troubles respiratoires.
-Ralentir le vieillissement neurologique.
-Combattre la fatigue et la faiblesse.

Précautions, contre-indications, effets indésirables et interactions :

-A éviter pour les personnes allergiques au goji ou à la famille des solanacées (tomate, pomme de terre, aubergine, poivron, piment…).

-Aucun effet indésirable connu.

-Aucune interaction connue avec des plantes, des compléments ou des médicaments.