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Marrube

Le marrube était connu des Egyptien de la haute Antiquité pour ses propriétés apaisantes contre la toux, comme insectifuge et antidote de plusieurs poisons. Quant aux Grecs de l'Antiquité, ils l’employaient contre les morsures de chiens enragés. Dans la médecine traditionnelle de l’Inde (ayurvédique), des aborigènes d'Australie et des Amérindiens d'Amérique du Nord, le marrube était utilisé pour traiter les infections des voies respiratoires. L’usage du marrube contre les infections des voies respiratoires était reconnu jusqu'en 1900 dans la pharmacopée des Etats-Unis. Après l’apparition des antibiotiques synthétiques, le marrube est relégué en arrière plan. Mais, en Europe, le marrube est  encore inscrit dans les pharmacopées nationales et on fabrique de nombreux sirops et des pastilles à partir de celui-ci. On trouve ces produits dans les pharmacies et les magasins de produits naturels. Aujourd’hui, le marrube est toujours utilisé pour aromatiser certaines confiseries. Les Anglais brassent également une bière au marrube.

Noms communs : marrube blanc, marrube vulgaire, marrube commun, marrube des champs, marrube officinal, bonhomme, grand bonhomme, bouenriblé, mariblé.
Nom botanique : marrubium vulgare, famille des lamiacées.
Partie utilisée : sommités fleuries.
Origine : Eurasie. Plante herbacée vivace (famille de la menthe). Elle s'est depuis longtemps répandue partout dans l'hémisphère Nord (USA et Canada).

Les indications sont pour :

-Traiter la toux.
-Traiter la bronchite.
-Traiter le rhume.
-Traiter les infections des voies respiratoires.
-Traiter le manque d'appétit.
-Traiter les troubles digestifs (comme par exemple les gaz et les ballonnements).
-Soulager la douleur.

Précautions, contre-indications, effets indésirables et interactions :

-Les femmes enceintes devraient éviter le marrube (possible stimulation de l'utérus et possible effet abortif).

-En théorie, les effets du marrube peuvent se cumuler à ceux de plantes, de compléments ou de médicaments ayant une action hypoglycémiante.