Ostéopathie - Ostéopathe DO

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MSM

Le MSM a été découvert dans les années 1970 aux Etats-Unis. Il a été très utilisé en médecine vétérinaire contre les troubles inflammatoires d’ordre musculaire ou osseux chez, entre autre, les chevaux de course et les chiens de race. Début des années 2000, des livres sur le MSM le rende populaire, le MSM se vendant aux Etats-Unis pour plus de 100 millions de dollars de ce complément.

Le MSM es un composé soufré contenu en très faible quantité dans de nombreux aliments (fruits de mer, légumes, fruits, grains, lait, algues, viande…). Il provient de matière première naturelle mais sa fabrication est le fait d’un processus chimique réalisé en laboratoire. Le MSM se présente sous la forme d’une poudre blanche au goût amer. Le soufre contenu dans le MSM favorise la préservation des fonctions immunitaires et maintient en bon état les tissus conjonctifs (cartilage, collagène, tendons, derme profond…). Il joue aussi un rôle de catalyseur dans le processus de transformation des aliments en énergie et aide à éliminer les toxines de l’organisme. Le MSM est disponible dans le commerce en capsules, seul ou avec d’autres produits comme la glucosamine et la chondroïtine. On peut aussi trouver le MSM dans des huiles, des crèmes, des onguents, des pommades…

Autres noms : méthyle sulfonyle méthane, DMSO 2 (sulfone de diméthyl), chlorure de méthanesulfonyle.

Les indications sont pour :

-Soulager les douleurs de l’arthrose.

Mode d’emploi :

-Arthrose : tous les jours prendre 1,5 g en 2 ou 3 doses et augmenter jusqu’à 6 g/jour si besoin est. Les effets peuvent parfois prendre 4 semaines avant de ressentir les premiers effets.

Précautions, contre-indications, effets secondaires et interactions :

-A éviter durant la grossesse, l’allaitement, pendant un traitement de chimiothérapie ou en cas de troubles rénaux.