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Anémie

Du privatif an- et du grec ancien haimos : « sang », l’anémie est une anomalie se caractérisant par une diminution de la concentration en hémoglobine intra-érythrocytaire et parfois par le manque de globules rouges, entraînant un mauvais transport de l’oxygène par le sang.

Les symptômes communs à plusieurs anémies sont une perte de poids, un manque d'appétit, une grosse fatigue (asthénie), une fatigue musculaire, dyspnée, polypnée, tachycardie, palpitations, pâleur, céphalée, faux vertiges, lipothymie, cheveux cassant, ongles aplatis, étourdissements, accélération du rythme cardiaque, douleurs dans la poitrine…

Il existe plusieurs sortes d’anémies classées selon son mécanisme :

-Anémie centrale : diminution du taux de réticulocytes.

-Anémie périphérique : taux de réticulocytes normal ou augmenté.

-Anémie arégénérative : absence de production de réticulocytes signe d’une anémie centrale.

-Anémie hypochrome.

-Anémie macrocytaire : carence en vitamine B12 ou B9, taille des hématies supérieures à la norme.

-Anémie microcytaire : carence en fer, taille des hématies inférieure à la norme.

-Anémie par aplasie : type rare aux causes inconnues se caractérisant par l'absence ou la diminution des précurseurs des globules rouges dans la moelle osseuse. Elle peut être due également à une leucémie.

-Anémie drépanocytaire : les globules ont une forme étirée  ce qui diminuent leur capacité à transporter l'oxygène.

-Anémie ferriprive : manque de fer qui sert à fixer l'oxygène.

-Anémie par hémoglobinurie paroxystique nocturne.

 Le traitement est fonction de l’étiologie de l’anémie :

-EPO (érythropoïétine) qui augmente la production d'hématie par la moelle osseuse.

-Transfusion sanguine.
-Oxygénothérapie nasale si hypoxie (bol d’air Jacquier…).

-Remplissage vasculaire en cas d'hypovolémie.

Les traitements naturels sont possibles pour l’anémie mais il faut avant tout éliminer le thé de l’alimentation. Le thé est un chélateur de fer c’est-à-dire qu’il facilite son élimination de l’organisme (le fer est indispensable pour fixer l’oxygène dans les globules rouges).

-Le boudin noir : connu pour sa richesse en fer. Sa consommation est conseillée en cas d’anémie (contient en moyenne 22 mg de fer pour 100 g de boudin).

-Le foie : aliment très riche en fer hémique (facilement absorbé par le corps). 75 g de foie de porc cuit contient en moyenne 13,4 mg de fer hémique. C’est un traitement naturel très efficace.

-La viande (rouge ou blanche) : excellent aliment pour les patients souffrants d’anémie (pourcentage important de fer), grande quantité de protéines et de vitamines.

-Les céréales au son pour petit déjeuner : excellent aliment permettant de lutter efficacement contre l’anémie (100 g contient en moyenne 15 mg de fer). Les végétariens peuvent opter pour cet aliment.  Il faut également consommer de la vitamine C puisque le fer végétal biodisponible n’est assimilé que de cette façon.

-Les lentilles : aliments riches en fer efficace contre l’anémie. Les patients souffrant d’anémie doivent consommer régulièrement des plats riches en lentilles.

-Quinton hyertonique : une ampoule au lever et au coucher.

-Un jaune d’œuf + 1 cuillère à café de miel + 1 jus de pamplemousse, le tout battu ensemble, chaque jour au goûter.

-Bain de romarin : 10 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à soupe de lait en poudre ou d’huile de coprah, puis incorporer dans le bain (pendant 20 min).

-Soupe d’ortie : à consommer chaque jour

-Chromothérapie par le rouge : l’ambiance rouge permet la fabrication des hématies, porter des chaussettes rouges et tenir le ventre et les reins au chaud avec une flanelle rouge ou orange.