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La cannelle et ses propriétés étonnantes
Lait maternel et réussite scolaire
Le quinoa, l’aliment de l'avenir
Le sang des Français est trop pollué !
Pesticides et infertilité masculine
Pollution de l'air : attention au cœur
QI et mal bouffe chez les enfants
Surconsommation d'antibiotiques chez les animaux
Vitamine D et sclérose en plaques
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Du poison dans nos assiettes !
Soda light et accident vasculaire
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Menus d’enfants et substances cancérigènes
Colorants capillaires et allergies
Quelques chiffres sur le diabète
Télévision et problèmes cardiaques
Mélatonine, obésité et maladies cardiovasculaires
Méditation, mémoire et empathie
Cerveau et pollution atmosphérique
Champignons hallucinogènes et santé
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Le système immunitaire des nourrissons
Le cancer est une pure fabrication humaine selon quelques chercheurs.
Un nouvel antiviral pour éradiquer tous les virus ?
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Santé et isolement
Des personnes ayant un solide réseau amical ont tendance à se sentir esseulés, alors que d'autres, solitaires, seront tout à fait à l'aise avec peu de relations. Pour ces études, le psychosociologue emploie une échelle du sentiment de solitude basée sur un questionnaire. La conclusion de ces recherches c’est que l’on a trouvé une série de changements physiologiques chez les personnes souffrant le plus d'isolement, notamment susceptibles de fatiguer plus leur cœur, d'abîmer avant l’heure leurs vaisseaux sanguins, d’avoir un impact négatif sur le système immunitaire et d’élevés les taux de cortisol et d'adrénaline (marqueurs du stress). De plus, la souffrance induite par l'isolement activerait l'expression de gènes conduisant à une réaction inflammatoire et ferait baisser aussi l'activité des défenses de l'organisme face aux pathogènes. Quel est alors la solution pour se prémunir contre le sentiment de solitude ? Il n’y a pas de formule magique, sachant qu’à la suite d'une étude faite avec le généticien néerlandais Doret Boomsma sur 8 683 jumeaux et leur famille, ils ont acquis la conviction que la tendance à se sentir seul serait en partie héréditaire. En prévention John Cacioppo stipule qu’il faut rester ouvert aux personnes nous entourant et que certaines thérapies sont à même de permettre de prendre conscience de notre plus ou moins grande sensibilité à la solitude pour mieux gérer le sentiment d'isolement.
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