Ostéopathe
Ostéopathes France
Ostéopathie - Ostéopathe DO
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Zinc Le zinc est un oligo-élément (on ne le trouve qu’à l’état de traces dans l’organisme, en tout et pour tout environ 2 g) impliqué dans de nombreuses réactions enzymatiques (une centaine) et ayant un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Il important pour la réponse immunitaire, les fonctions neurologiques, la synthèse de l’ADN, de l’ARN et des protéines, les processus immunitaires, la guérison des blessures, la reproduction et la croissance. Il joue également un rôle dans le processus de la coagulation sanguine, la modulation de l'humeur, la vision, le goût, l'odorat. Il intervient également dans les fonctions de l’hormone thyroïdienne et dans le métabolisme de l’insuline. Une carence en zinc peut provoquer un retard de croissance, des anomalies de la maturation sexuelle, des troubles du goût, des problèmes immunitaires, des problèmes de peau et de cicatrisation. C'est aussi un antioxydant dans la prévention des effets toxiques induit par les radicaux libres. Pour ce qui est de l'acné inflammatoire modérée, il a démontré son efficacité qui était équivalente à la tétracycline (antibiotique pour le traitement de l'acné). On peut trouver du zinc sous la forme de : citrate de zinc, lactate de zinc, sulfate de zinc, acétate de zinc, oxyde de zinc, gluconate de zinc. Utilisations : -Acné. Effets indésirables et précautions : -Le zinc, en gel pour application nasale, peut provoquer une perte possible et irréversible de l’odorat. -Allergie ou hypersensibilité au zinc. -Pas de toxicité aux dosages habituellement préconisés (5 mg par jour chez le nourrisson, 10 mg chez l’enfant, 15 mg chez l’adulte, 20 à 25 mg chez les femmes enceintes et allaitantes).
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